Salvatore Varisano
Expertise, discipline et accompagnement sur mesure
Au sein de TS Nutrition Coaching, Salvatore met au service de ses clients une expérience unique, mêlant performance sportive, connaissance approfondie de la nutrition et compétences en management. Champion de Belgique en bodybuilding naturel et formé en micronutrition du footballeur, il accompagne chaque personne avec précision, discipline et bienveillance.
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Nutrition sportive et micronutrition
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Champion de Belgique en bodybuilding
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Préparateur physique
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Accompagnement personnalisé
Expert en Nutrition, Bodybuilding & Préparation Physique
Salvatore Varisano est un coach passionné par la performance et la transformation physique. Diplômé avec distinction de la Haute École de Commerce Léon Eli Troclet (2012), il a ensuite complété une spécialisation en management, également avec distinction, au sein de la Haute École Charlemagne (2014). Ce parcours académique solide lui permet d’aborder l’accompagnement avec méthode, structure et une grande maîtrise organisationnelle.
En parallèle de son parcours professionnel, Salvatore s’est illustré au plus haut niveau sportif en remportant le titre de Champion de Belgique en bodybuilding naturel (NCobb) en 2018, catégorie -80 kg. Cette discipline demande une compréhension pointue du corps humain, de la nutrition, de la charge d’entraînement et de la rigueur mentale, des compétences qu’il met aujourd’hui au service de ses clients.
Il a également complété la formation en micronutrition du footballeur pro et amateur, dispensée par l’experte reconnue Véronique Liesse, renforçant son expertise dans l’adaptation nutritionnelle selon les exigences énergétiques de chaque discipline.
Ce qu’il apporte à votre accompagnement
Grâce à son expérience et à ses compétences, Salvatore vous accompagne notamment dans :
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la préparation en bodybuilding naturel
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la préparation physique générale et spécifique
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la planification d’entraînements en salle ou à domicile
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l’accompagnement des personnes en surpoids
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le suivi des seniors dans une optique santé et mobilité
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le développement des jeunes espoirs sportifs
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l’optimisation de l’alimentation pour tous les profils
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la nutrition adaptée aux disciplines suivantes :
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CrossFit
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Football
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Course / running / marathon
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la mise en place d’un cadre clair et structuré
Salvatore est reconnu pour son exigence, son sens du détail et sa capacité à motiver chaque personne, tout en adaptant son accompagnement à la réalité et aux objectifs de chacun. Son approche allie discipline, pédagogie et personnalisation, offrant un cadre d’évolution progressif, stable et durable.
Pourquoi se faire accompagner chez TS à Liège ?
Parce que notre méthode est unique et testée par plus de 3000 clients en Belgique et dans le monde.
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Programme sur-mesure
Chaque personne reçoit un programme complet et tout à fait unique. Parce que vous êtes unique.
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Suivi régulier hebdomadaire
Vous n'êtes plus seul. Nos coachs vous suivent chaque semaine et vous motivent.
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Mesuré et approuvé par les chiffres
Vous recevez vos statistiques personnelles et observez votre évolution.
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Méthode saine pour le corps
Pas de compromis, pas d'aliments nocifs, pas de restriction. Prêt(e) ?
Qui sont celles et ceux qui viennent chaque semaine chez TS Nutrition & Coaching ?
Quel que soit votre poids, taille, âge ou fonction : la méthode et les programmes TS s'adressent à toutes et tous. Vous êtes gêné(e) d'aller à la salle de sport ou d'aller voir un nutritionniste expérimenté ? Notre salle est privée et l'accès à nos bureaux est facile et discret à Liège (Ans).
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Objectif perte de poids
Nous accueillons tous types de personnes et résolvons chaque mois des problématiques de surpoids ou masse graisseuse.
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Objectif développement musculaire
Nous aidons celles et ceux qui souhaitent développer leurs muscles afin d'obtenir le rendu esthétique souhaité associé au bien-être mental.
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Objectif maintien de forme
Nous suivons et permettons de conserver une bonne hygiène de vie en mixant les bienfaits d'une nutrition saine et d'une activité sportive.
Ce qu'ils en ont pensé !
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Denise
08 avril 2023
MERCI à toi Max, continue, car tu es super, un super coach avec ton peps, ta motivation partagée, tes explications, ta disponibilité et ton suivi..... Je n'hésiterai pas à faire parler de toi, ça, c'est certain !
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Christophe
10 mai 2023
Salut Maxime. Je voulais te remercier. 100000000... fois pour ce que tu as fait pour moi! Tes menus, tes conseils et ta disponibilité (1 message et 1 réponse dans la minute) m'ont apporté que du positif que ce soit dans le sport, dans le privé et professionnel. J'aurais dû venir plus tôt!!! Merci Nutrition coaching!!
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Laurence
13 mai 2023
Après mes 12 semaines de programme REGIME et COACHING SPORTIF, j'ai PERDU ... des kilos, des centimètres de tour hanches, cuisses, bras, une bonne partie de la graisse abdominale accumulée ces dernières années et j'ai GAGNE ... une silhouette affinée, une nouvelle énergie et une meilleure santé ( mes douleurs d'arthrose ont quasi disparu). Je me sens mieux, dans mon corps et dans ma tête. Que du positif ... et ces semaines sont finalement vite passées, sans souffrir de la faim car le programme est conçu pour obtenir une sensation de satiété à la fin de chaque repas.
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Estelle
07 juin 2023
Coucou Max. Voici 1 mois que le programme est terminé et pas repris 1kg malgré « l'épicurienne » que je suis ! Je ne te remercierai jamais assez de m'avoir aidé à retrouver la forme, la motivation et la confiance en moi. Merci pour ton professionnalisme, ta bienveillance et le soutien que tu m'as apporté tout au long de cette aventure
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Laura
20 juin 2023
Chaque année depuis au moins 5 ans, je prends des bonnes résolutions mais avec trop de restrictions, de frustrations, et sans résultats probants... Cette année, j'entends parler de votre suivi, chez TS nutrition... Alors c'est décidé, je me lance! 12 semaines de rééquilibrage, de conseils (à toute heure), d'encouragements bienveillants... Et ça y est... c'est mon jour J... et j'y suis, NOUS y sommes arrivés! Imagine ma joie, ma fierté... multiple par 1000 et tu seras encore loin du compte, je ne te remercierai jamais assez.
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Régis
29 juin 2023
Un grand MERCI pour ces semaines de coaching ! Franchement, je pensais devoir me réincarner pour réussir à avoir un corps comme j’ai maintenant. Merci pour tes conseils lors des rdv hebdomadaires et pour tes réponses à mes nombreuses questions, ton calme est vraiment extra !
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Pauline
10 juillet 2023
5kg de perdus et pourtant la différence est nettement visible. Moins de cellulite, moins de ballonnement, moins de graisse et plus de vitalité. Contente d'avoir suivi cette tendance sportive/ nutritive liégeoise qui fait fureur et dont tout le monde parle (il y a une bonne raison à tout ) !
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Bernadette
17 juillet 2023
J'en ai vu des évolutions en me demandant si un jour j'allais, moi, y arriver. Ma vie étant devenu plus stable, j'ai sauté le pas et j'ai pris RDV afin de suivre le programme. Je savais que ça n'allait pas être facile, mais avant vu le parcours de ma soeur, je savais qu'il était possible d'y arriver. Ensemble, et avec nos compagnons, on s'est soutenue, motivée. On a commencé à aller ensemble au sport. Le jeudi était devenu le jour où l'on attendait avec impatience notre menu « qu'est-ce que l'on mange la semaine prochaine », ce petit moment d'adrénaline afin de savoir ce que tu avais concocté au menu. C'est certain que ça n'a pas toujours été facile, mais tu as eu toujours les mots pour que je garde le cap, ces mots qui apaisent les doutes, ces mots qui reboots, ces mots qui prennent conscience du parcours déjà fait. Durant ces 5 mois, j'ai pris conscience, mais SURTOUT j'ai pris plaisir. Plaisir de goûter des menus que je n'avais pas l'habitude de manger, plaisir de préparer les repas à l'avance afin de pouvoir être plus libre ensuite.
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