Maximisez vos résultats avec les cours Abdos Fessiers

Renforcez, tonifiez et sculptez vos abdominaux, fessiers et cuisses avec notre programme spécialisé.

Les cours d’abdos fessiers, également connus sous le nom de cours de renforcement des abdos, fessiers et cuisses, sont des entraînements spécialement conçus pour cibler les muscles de la zone abdominale, des fessiers et des jambes. Avec notre approche unique en circuit et notre matériel de pointe, nous vous offrons un entraînement efficace et ludique pour obtenir des résultats concrets.

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Les avantages des cours Abdos Fessiers

Renforcez, tonifiez et sculptez vos muscles clés pour une silhouette harmonieuse.

Nos cours visent à renforcer, tonifier et sculpter les groupes musculaires des abdominaux, des jambes et des fessiers. Ils offrent une approche axée sur la force plutôt que sur l’endurance, permettant ainsi d’obtenir des résultats tangibles et durables. Avec des séances variées et intensives, vous améliorerez votre force, votre stabilité et l’apparence de ces zones clés de votre corps.

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À qui ces cours sont-ils destinés ?

Un programme adapté à tous les niveaux de forme physique pour des résultats visibles.

Nos cours sont ouverts à tous ceux qui veulent se remettre en forme et progresser dans leur entraînement. Que vous soyez débutant ou confirmé, nos exercices peuvent être adaptés à vos besoins individuels. Si vous avez stagné dans vos progrès ou si vous recherchez une direction et un accompagnement vers des résultats concrets, nos cours d’abdos fessiers sont faits pour vous.

Quels avantages allez-vous ressentir ?

  • Meilleure forme physique
  • Bien-être mental
  • Fesses et jambes galbées
  • Ventre plat et dessiné
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Quels avantages à pratiquer chez nous ?

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    Du matériel de qualité

    Que ce soit des poids, des machines ou des accessoires, notre équipement vous garantit une expérience d'entraînement efficace et sécurisée.

  • Icône de l'étape du processus

    Professeur formé et expérimenté

    Des cours encadrés par un professeur formé et qui donne des cours depuis plusieurs années.

  • Icône de l'étape du processus

    Ambiance de groupe

    Plongez dans une ambiance conviviale et motivante où vous pourrez vous entraîner avec d'autres membres et vous soutenir mutuellement pour atteindre vos objectifs de remise en forme.

  • Icône de l'étape du processus

    Une salle chauffée et climatisée l’été

    Vous pourrez ainsi vous concentrer pleinement sur votre entraînement, sans être gêné par les variations de température.

Ils partagent leur expérience

Découvrez les témoignages de nos clients.

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    Justine Piazza

    Médecin urgentiste - CHU

    « J'aime cette prise en charge personnalisée »

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    Saban Kalin

    Chef anesthésiste - Citadelle

    « J'ai appris à manger plus tout en perdant du poids »

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    Stéphanie Bozzeli

    Infirmière en chef - Mont Légia

    « Les coachs sont toujours là pour nous soutenir et motiver »

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    Charline Halleux

    Réalisatrice - RTL

    « Je ne me suis jamais sentie en régime, et je n'ai pas repris »

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    Ludovic Renwart

    Chirurgien plastique

    « Il y a plusieurs avantages à envisager une perte de poids avant une chirurgie »

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    Brigitte Renwart

    Endocrinologue

    « En 12 semaines, on a une perte de poids évidente et des réflexes qui vont perdurer »

Comment s'inscrire à nos cours collectifs ?

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    Téléchargez l'application MyClubPlanner sur votre smartphone.

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    Une fois l'application téléchargée, sélectionnez notre club, TS COACHING.

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    Achetez votre carte de 10 séances pour seulement 100€ ou, si c'est la première fois, profitez d'un cours d'essai à 10€. Abonnement illimité à 140€.

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    Réservez vos cours préférés dans notre agenda en ligne sur l'application.

Rejoignez-nous dès aujourd'hui et laissez-nous vous aider à atteindre vos objectifs de fitness et de bien-être.