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La créatine est l’un des suppléments qui présente actuellement les meilleures preuves en ce qui concerne l’augmentation des performances physiques pendant l’entraînement.
Principaux avantages de la créatine monohydrate
– Facile et rapide à prendre.
– Absorption parfaite
– Supplément approuvé scientifiquement.
– Avec seulement 3 grammes par jour, il est possible d’améliorer les performances lors d’une activité physique.
Ingrédients : Monohydrate de créatine. Peut contenir des traces de gluten (blé et avoine), œufs, lait, poisson et soja. Contient 5 ml de cuillère doseuse, (1 cuillère rase = 4 g . Lot / A consommer de préférence avant fin de : voir conditionnement.
| VALEURS NUTRITIONNELLES | Pour une dose de 3 g | VNR |
|---|---|---|
| Créatine monohydrate | 3 g | ** |
| dont Créatine | 3 g | ** |
| * Référence pour un adulte moyen. VNR = Valeurs Nutritionnelles de référence. ** VRN non évaluées. *** Acides aminés essentiels | ||
A quoi sert la créatine monohydrate ?
Le monohydrate de créatine est idéal pour tous les sportifs qui souhaitent aller plus loin dans n’importe quelle discipline sportive à partir d’un complément naturel et facile à prendre.
Il permet une combinaison parfaite avec d’autres ingrédients, pouvant être inclus avec le shake protéiné ou dans le pré-entraînement.
Complément alimentaire à base de monohydrate de créatine.
Présentation : 500 g de poudre.
Poids net : 500 g
Dose journalière recommandée : 3 à 5 g
Mode d’emploi : Mélangez 3-5 g du produit, de préférence avec une boisson riche en glucides (glucose ou dextrose) et prenez-la avant l’entraînement. Vous pouvez la consommer aussi le soir avec de l’eau.
Ingrédients : Monohydrate de créatine. Peut contenir des traces de gluten (blé et avoine), œufs, lait, poisson et soja. Contient 5 ml de cuillère doseuse, (1 cuillère rase = 4 g . Lot / A consommer de préférence avant fin de : voir conditionnement.
Avertissements : Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière expressément recommandée. Tenir hors de portée des petits enfants. Conserver hermétiquement fermé dans un endroit frais et sec.
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